Conférences et témoignages

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Vous souhaitez sensibiliser vos employés et/ou clients à l’importance d’une bonne santé mentale et physique? Vous rechercher du concret grâce à une histoire réellement vécue?

C’est avec plaisir que je vous partagerai notre expérience de la maladie sous forme de témoignage sur la résilience. À travers différents moments marquants de notre histoire, je fais des liens avec :

‣  La santé globale (mentale et physique)
‣  Les saines habitudes de vie
‣  Les clés de succès pour traverser une épreuve (résilience, communication, etc.)
‣  Les symptômes de la dépression

Ma conférence se veut un récit de notre vécu qui donne espoir et qui démontre l’importance des choix que l’on fait sur notre santé globale.

* Je peux adapter mon contenu selon les besoins et les messages à véhiculer

Thématiques qui peuvent être abordées :

‣ Les saines habitudes de vie (alimentation, activité physique, sommeil, méditation)
‣ Comprendre et apprivoiser le stress
‣ Se connaître, la clé de l’authenticité
‣ La résilience, une alliée importante
‣ La force d’un réseau ou comment bien s’entourer
‣ Trouver son propre équilibre
‣ Profiter des petits bonheurs
‣ Se choisir avant d’aider les autres
‣ Vivre au présent sans craindre l’avenir
‣ La conciliation famille-maladie
‣ Les deuils
‣ Communiquer pour mieux se comprendre
‣ La force du lien entre un professionnel de la santé et son patient


Au plaisir de faire partie de vos réussites…

Martine

2 Comments Add yours

  1. Jean-Marc Legault dit :

    Bonjour Martine. Nous aussi…
    Ma femme Jean est atteinte.
    Nous avons 3 beaux enfants.
    Mathieu 33ans. André 22ans et
    La dernière Anne 17ans. Ma femme à été diagnostice en 2015. La maladie progressé rapidement. Merci de le encouragement

    Aimé par 1 personne

    1. Bonne chance à vous aussi! Une journée à la fois et ça ne donne rien d’anticiper l’avenir et d’en avoir peur. On profite des petits bonheurs.

      J’aime

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