Retrouver son essence

C’est comme si les dernières années nous avait préparé les filles et moi à ce qu’on allait vivre en ce moment. Ça fait deux ans que je passe l’été avec mes filles, sans service de garde ni camp de jour. Deux mois juste toutes les trois.

Je pense trop!

T’es donc ben intense. Tu penses trop. Arrêtes donc de t’en faire. Pourquoi ça t’affecte autant. T’es donc ben girouette. J’ai tellement entendu ces phrases à plusieurs reprises dans ma vie! Vous aussi? lisez ce qui suit…

Le courage en héritage

Hier se tenait la dernière rencontre de mon groupe de deuil qui avait pour thème : Notre héritage. J’ai intégré, en janvier dernier, un groupe de soutien pour personnes endeuillées offert gratuitement par La Maison Victor-Gadbois.

L’histoire dont vous êtes le héros

L’année 2018 est maintenant terminée. Que d’émotions elle nous aura apportées! Une nouvelle année débute avec un lot de possibilités et d’opportunités qui ne demandent qu’à être réalisées.

Le pouvoir de la solitude

Bientôt 7 mois que son départ aura marqué nos vies. Celles de nos enfants, nos amis, nos familles et la mienne. Ceux et celles qui ont vécu des deuils sauront se reconnaître, j’ai fui. J’ai comblé le vide par toutes sortes de moyens, qui ont passé plus inaperçus que la bouteille pour l’alcoolique ou la…

Lettre à mon avenir

J’ai lu une citation un jour qui m’accompagne depuis. En gros, ça incitait à faire confiance à la vie, car comme l’arbre, même si ses feuilles tombent à l’automne, il sait qu’elles repousseront au printemps. Ça m’a donné l’idée d’écrire une lettre à mon avenir…

Lâcher prise grâce à la vulnérabilité

Je viens de terminer la lecture d’un livre qui me parle beaucoup. Il répond à plusieurs de mes questions qui étaient jusqu’à présent restées sans réponse. Il s’intitule « La grâce de l’imperfection », de Brené Brown.

Ma dépression, un an plus tard…

Vendredi 26 février 2016. J’allais prendre une des plus importantes décisions de ma vie, celle d’accepter l’arrêt de travail proposé par mon médecin. J’avais le billet médical en main depuis la veille, passant mon jeudi soir à me demander ce que j’allais faire de ça. Loin de me douter que ce serait un des plus…

Détester sa vie à coup de smoothies

J’ai détesté ma vie, je vous le jure, je l’ai vraiment haï! J’ai voulu changer de vie, j’ai voulu revenir en arrière. J’en ai voulu à la vie et je m’en suis voulu d’avoir fait les choix que j’ai fait. Fallait donc changer des choses dans ma vie!